高爾夫的擊球姿勢

　　高爾夫準(zhǔn)備擊球姿勢是指球手握好球桿準(zhǔn)備擊球時身體各部位所處的正確位置。包括三個部分：

　　一是站立姿勢，首先站直身體，然后彎曲雙膝，彎腰上身前傾直到雙臂能自然的下垂。標(biāo)準(zhǔn)的前傾角度是背部與球桿的傾角為90度。

　　二是站位。據(jù)左腳相對擊球線的角度分為正腳位，開放腳位、關(guān)閉腳位。正腳位即左右腳尖垂直于擊球線的站位。開放腳位是左腳外展右腳略前的站法。關(guān)閉腳位與開放腳位相反是左腳尖內(nèi)扣右腳略后的站法。三種站位會產(chǎn)生不同的擊球結(jié)果：正腳位使球手的肩腰手都能與擊球線平行，是正規(guī)的標(biāo)準(zhǔn)站位。開放腳位易擊出右曲的球，關(guān)閉站位則相反，易擊出左曲球。

　　三是球位。球位是做好擊球準(zhǔn)備姿勢后，球的擺放位置。球的左右擺放原則是用一號木桿時，球位正對左腋窩位置也就是對準(zhǔn)左腳根。隨著球桿的變短，球位逐漸右移，直到7號鐵桿時球位擺到正中間。不同球位會造成不同的擊球效果，球位越左球越高，反之越右球就越低。球位的正確擺放位置應(yīng)該是球桿擊球時達(dá)到的最低點位置。另外球位還有前后擺放的位置。一般以球桿的桿柄離開身體一拳的距離為好。