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如何練就精準(zhǔn)的高爾夫短桿,你需要知道這些?。。?

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如何練就精準(zhǔn)的高爾夫短桿,你需要知道這些?。?!

發(fā)布日期:2017-04-05 14:34 來源:http://m.aspc.com.cn 點擊:

短桿不同于其它的球桿,它們只需要在一定的范圍內(nèi)更靠近果嶺就足夠了,而短桿卻需要你精準(zhǔn)的打到果嶺上的某一個位置。

 

換而言之,差點低的球友短桿水平一定不會太差。因為好的短桿技術(shù)是打出好成績必不可少的一環(huán)。

如果你經(jīng)常觀看比賽就一定可以發(fā)現(xiàn),幾乎每一個職業(yè)球員都擁有準(zhǔn)的嚇人的短桿技術(shù)。這既是他們勤加苦練的結(jié)果,也是掌握了正確的揮桿動作。

而想要讓短桿更加精準(zhǔn),我們需要做到以下三點。

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調(diào)整站位

進行短距離切擊時,雙腳的站位要略微打開,同時重心更多的置于左腿。這樣做是為了減少重心轉(zhuǎn)移以及穩(wěn)定下盤,因為下盤越穩(wěn)定,距離和方向就會越精準(zhǔn)。

假如采取正常的站位,那么髖部的轉(zhuǎn)動就會為打出精準(zhǔn)的距離增加不確定因素。所以,開放的站位可以限制髖部的轉(zhuǎn)動,更容易控制距離。

 

不過需要注意的是,雖然雙腳站位呈開放指向目標(biāo)線左側(cè),但雙肩卻要與目標(biāo)線平行。揮桿之前要養(yǎng)成檢查雙肩指向是否正確的習(xí)慣。

 

上桿幅度控制距離

我曾經(jīng)見到過有的球友是通過控制揮桿力量來實現(xiàn)打出不同的擊球距離的,這是成功率最低的一種方式。

想打遠的時候就加點力,想打近的時候就減點力,這樣做很難做到精準(zhǔn)的控制,結(jié)果肯定是事與愿違。

 

最好的控制擊球距離的方式是通過不同的上桿幅度,然后保持相同的揮桿節(jié)奏。這個是需要不斷的練習(xí)才能夠確定自己上多大能打多遠。

 

減少手腕動作

我們都知道,手腕的動作是提高擊球距離的一個重要因素。但短桿不需要打出多遠的距離,而且手腕太靈活還會影響到擊球桿面的方正。

 

所以,在進行短距離擊球時應(yīng)該盡量減少手腕的動作,甚至在面對更近距離的時候還要鎖死手腕。

這就是練就精準(zhǔn)的短桿所需要掌握的,做到這三點你也能自如的打出自己想要的距離。


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